Могу#nbsp;ли я#nbsp;купить ГЕПАФАСТ в#nbsp;аптеке или розничном магазине, не#nbsp;оформляя заказ на#nbsp;сайте?
Коктейль ГЕПАФАСТ не#nbsp;продается свободно. Согласно контракту с#nbsp;центром доктора Ворма, обязательное условие продажи продукта#nbsp;— консультация со#nbsp;сертифицированным нутрициологом. Наша компания#nbsp;— партнер и#nbsp;официальный дистрибьютор центра. Позвоните в#nbsp;центр или заполните форму для связи, проконсультируем бесплатно. Вместе мы#nbsp;быстрее обнаружим первые признаки нарушения обмена веществ. Вы#nbsp;получите советы и#nbsp;персональные рекомендации#nbsp;— инструменты для того, чтобы положительный эффект для здоровья печени и#nbsp;организма оказался продолжительным.
Можно#nbsp;ли употреблять ГЕПАФАСТ при непереносимости лактозы?
В#nbsp;составе ежедневной порции коктейля один грамм лактозы. При легкой и#nbsp;умеренной непереносимости лактозы продукт не#nbsp;доставит дискомфорта, если приготовить его с#nbsp;соевым или безлактозным молоком.
ГЕПАФАСТ содержит глютен?
В#nbsp;овсяной клетчатке ГЕПАФАСТ 189#nbsp;мг глютена на#nbsp;килограмм, в#nbsp;одной тридцатиграммовой порции#nbsp;— 5,67#nbsp;мг глютена. Это мало, однако в#nbsp;соответствии с#nbsp;международными требованиями нельзя называть коктейль безглютеновым.
В#nbsp;составе коктейля есть фруктоза?
В#nbsp;составе ГЕПАФАСТ нет фруктозы, как отдельного ингредиента. Однако инулин, главный помощник в#nbsp;борьбе за#nbsp;здоровье печени, представляет собой полимер фруктозы. Это действенный пребиотик, необходимый пищеварению. Инулин вызывает дискомфорт в#nbsp;случае, если нарушения всасывания фруктозы ранее не#nbsp;замечались. По#nbsp;мере продолжения курса, организм привыкает к#nbsp;этой растворимой клетчатке и#nbsp;дискомфорт быстро проходит.
Собираюсь пройти курс очищения печени, но#nbsp;не#nbsp;представляю, как есть одни овощи две недели.
Овощи, которыми первые две недели дополняется рацион с#nbsp;ГЕПАФАСТ, не#nbsp;обязательно употреблять исключительно сырыми. В#nbsp;комплекте с#nbsp;коктейлем вы#nbsp;найдете брошюру «22 вкусные идеи рецептов», в#nbsp;которой команда БОДИМЕД собрала разноплановые овощные блюда: салаты и#nbsp;соусы, второе и#nbsp;супы.
Почему первые две недели курса очищения печени нельзя фрукты?
Четырнадцатидневное голодание печени работает при отказе от#nbsp;фруктозы в#nbsp;чистом виде. Ваш витаминный баланс при этом не#nbsp;пострадает#nbsp;— сладкий перец, например, содержит больше витамина C, чем апельсин. Насладиться фруктами можно будет уже через две недели. Советуем дополнить рацион ягодами#nbsp;— в#nbsp;них много клетчатки, ягоды сохраняют полезные вещества после заморозки.
Какие напитки выбрать для курса оздоровления?
На#nbsp;курсе рекомендуем воздержаться от#nbsp;соков и#nbsp;смузи, алкогольных и#nbsp;ферментированных напитков. 1,5−2 литра минеральной воды, чая без сахара и#nbsp;кофе с#nbsp;нежирным молоком помогут чувствовать себя прекрасно. Обратите внимание на#nbsp;свойство клетчатки связывать воду#nbsp;— слишком обильное питье провоцирует отеки.
Как избавиться от#nbsp;чувства голода?
Наши клиенты, как правило, ощущают голод в#nbsp;первые дни оздоровительной программы, после организм адаптируется и#nbsp;дискомфорт проходит. Команда доктора Ворма рекомендует пять приемов для мягкого проживания этого этапа:
Мы#nbsp;часто путаем голод с#nbsp;жаждой, поэтому обратите внимание на#nbsp;количество выпиваемой жидкости. Рекомендуем завести питьевой дневник и#nbsp;отдать предпочтение горячим напиткам.
Пейте коктейль как второе блюдо, через интервал после овощного блюда. Так сытость сохранится дольше. Рекомендуемый перерыв между овощной порцией и#nbsp;коктейлем#nbsp;— не#nbsp;больше часа.
Разнообразьте способ приготовления ГЕПАФАСТ. Коктейль легко делается на#nbsp;основе кисломолочных продуктов, а#nbsp;разнообразие вкусов благоприятно влияет на#nbsp;чувство сытости.
Увеличьте количество овощей. Овощи содержат минимальное количество калорий, и#nbsp;увеличение порции не#nbsp;повлияет на#nbsp;результативность курса.
Могу#nbsp;ли я#nbsp;заниматься спортом?
Если до#nbsp;курса очищения печени вы#nbsp;регулярно занимались спортом, то#nbsp;прерывать занятия не#nbsp;стоит. Никто не#nbsp;знает вас лучше, чем вы#nbsp;сами#nbsp;— прислушайтесь к#nbsp;собственным ощущениям и#nbsp;сигналам организма, чтобы подобрать нагрузку в#nbsp;тренажерном зале, например.
Если планируете начать спортивные занятия вместе с#nbsp;приемом коктейля ГЕПАФАСТ, отдайте предпочтение кардиотренировкам, аэробным тренировкам на#nbsp;выносливость.
Разрешается#nbsp;ли посещение сауны при голодании печени?
Проконсультируйтесь с#nbsp;лечащим врачом перед началом курса очищения печени. На#nbsp;консультации с#nbsp;нутрициологом центра доктора Ворма сообщите о#nbsp;лечебном плане. При регулярном приеме антикоагулянтов и#nbsp;препаратов для поддержания кровяного давления потребуются дополнительные анализы.
Почему в#nbsp;процессе очищения печени мне постоянно холодно?
Это нормальная реакция организма на#nbsp;ограничение рациона. Готовьте коктейль теплым, наслаждайтесь травяными чаями и#nbsp;овощными супами. Организм быстро перестроится и#nbsp;неприятные ощущения пройдут.
Как сохранить эффект от#nbsp;очищающего курса надолго?
Важно знать, какая цель после курса преследуется. Наши пациенты часто хотят продолжать снижать вес#nbsp;— консультант центра поможет выстроить персональный путь на#nbsp;пути к#nbsp;фигуре мечты.
Для стабилизации пищеварительных процессов советуем раз в#nbsp;неделю день голодания с#nbsp;ГЕПАФАСТ. Это облегчит контроль веса и#nbsp;предотвратит болезни печени. Двухнедельный курс голодания печени возможен дважды в#nbsp;год.
Жизнь после курса: как составить рацион и#nbsp;не#nbsp;получить расстройство пищевого поведения?
После очищения организма рекомендуем ориентироваться на#nbsp;рацион, снижающий уровень сахара в#nbsp;крови, так печень будет защищена от#nbsp;проблем с#nbsp;излишками жировой ткани. Образцовый прием пищи#nbsp;— средиземноморская тарелка с#nbsp;пониженным содержанием углеводов, разнообразием овощей и#nbsp;животным белком. На#nbsp;двухнедельном курсе голодания печени вы#nbsp;уже позаботились о#nbsp;себе, начав регулярно употреблять в#nbsp;пищу овощи, и#nbsp;надеемся, что эта привычка останется надолго. Строго ограничивать себя в#nbsp;сладостях не#nbsp;стоит, еда для радости помогает чувствовать себя комфортно и#nbsp;избегать срывов.