Программа BodyMed разработана в Германии как комплексный подход к снижению массы тела, коррекции пищевых привычек и поддержанию метаболического здоровья. В ее основе лежит авторская концепция немецкого профессора-нутрициолога Николая Ворма (Prof. Dr. Nicolai Worm), которая сочетает высокобелковое питание, ограничение быстроусвояемых углеводов и постепенный переход к долгосрочной модели питания LOGI. Согласно информации производителя, программа направлена не только на снижение веса, но и на формирование устойчивых пищевых привычек и сохранение достигнутого результата.
Людям с избыточной массой тела
Основной категорией пользователей программы являются люди с избыточной массой тела и ожирением.
В отличие от строгих низкокалорийных диет, программа предусматривает достаточное поступление белка, что помогает сохранять мышечную массу в период снижения веса. Одновременно уменьшается количество легкоусвояемых углеводов, благодаря чему создаются условия для более эффективного использования жировых запасов организма.
Людям с неалкогольной жировой болезнью печени
Одним из основных показаний, указанных на официальном сайте BodyMed, является неалкогольная жировая болезнь печени.
Концепция Leberfasten («Диета для печени») была разработана специально для снижения содержания жира в печени посредством контролируемого питания. Согласно представленным данным, программа направлена на уменьшение стеатоза печени, улучшение показателей липидного обмена и снижение активности печеночных ферментов в сочетании с изменением образа жизни.
Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом 2 типа
Программа может подойти людям с нарушением углеводного обмена после консультации с лечащим врачом.
Рацион основан на снижении гликемической нагрузки за счет ограничения быстроусвояемых углеводов и достаточного потребления белка. Такой подход соответствует концепции LOGI, целью которой является поддержание более стабильного уровня глюкозы и инсулина в крови. На сайте BodyMed также отмечается, что программа может использоваться в комплексной работе с пациентами, имеющими сахарный диабет 2 типа.
Людям с повышенным уровнем холестерина
Еще одной группой, для которой разработчики рекомендуют программу, являются люди с нарушениями липидного обмена.
В состав протеинового коктейля HEPAFAST входят овсяные пищевые волокна, содержащие бета-глюкан. Согласно информации производителя, ежедневное поступление достаточного количества бета-глюкана способствует снижению уровня холестерина в крови в рамках здорового питания. Кроме того, продукт содержит инулин, омега-3 жирные кислоты, холин и другие компоненты, участвующие в поддержании нормального липидного обмена.
Тем, кто хочет изменить пищевые привычки
BodyMed не позиционируется как краткосрочная диета.
После первой фазы программы участники постепенно переходят к системе питания LOGI, которая основана на умеренном ограничении углеводов, достаточном количестве белка, овощей, полезных жиров и минимальной степени переработки продуктов. Такой подход помогает легче удерживать достигнутый вес и формировать долгосрочные пищевые привычки без постоянного подсчета калорий.
Кому программа может не подойти
На официальном сайте указано, что перед началом использования рекомендуется консультация специалиста. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, беременных и кормящих женщин, а также лиц младше 18 лет. Производитель отдельно подчеркивает, что HEPAFAST является биологически активной добавкой и не относится к лекарственным средствам.
Программа BodyMed ориентирована на людей, которые хотят не только снизить массу тела, но и изменить подход к питанию. Наиболее целесообразно ее применение у людей с избыточным весом, неалкогольной жировой болезнью печени, инсулинорезистентностью, сахарным диабетом 2 типа и повышенным уровнем холестерина при отсутствии противопоказаний и с учетом рекомендаций врача.
Главная особенность программы заключается в том, что она рассматривает снижение веса как часть комплексной работы с обменом веществ и постепенного формирования здоровых пищевых привычек, а не как временное ограничение в питании.
Людям с избыточной массой тела
Основной категорией пользователей программы являются люди с избыточной массой тела и ожирением.
В отличие от строгих низкокалорийных диет, программа предусматривает достаточное поступление белка, что помогает сохранять мышечную массу в период снижения веса. Одновременно уменьшается количество легкоусвояемых углеводов, благодаря чему создаются условия для более эффективного использования жировых запасов организма.
Людям с неалкогольной жировой болезнью печени
Одним из основных показаний, указанных на официальном сайте BodyMed, является неалкогольная жировая болезнь печени.
Концепция Leberfasten («Диета для печени») была разработана специально для снижения содержания жира в печени посредством контролируемого питания. Согласно представленным данным, программа направлена на уменьшение стеатоза печени, улучшение показателей липидного обмена и снижение активности печеночных ферментов в сочетании с изменением образа жизни.
Людям с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом 2 типа
Программа может подойти людям с нарушением углеводного обмена после консультации с лечащим врачом.
Рацион основан на снижении гликемической нагрузки за счет ограничения быстроусвояемых углеводов и достаточного потребления белка. Такой подход соответствует концепции LOGI, целью которой является поддержание более стабильного уровня глюкозы и инсулина в крови. На сайте BodyMed также отмечается, что программа может использоваться в комплексной работе с пациентами, имеющими сахарный диабет 2 типа.
Людям с повышенным уровнем холестерина
Еще одной группой, для которой разработчики рекомендуют программу, являются люди с нарушениями липидного обмена.
В состав протеинового коктейля HEPAFAST входят овсяные пищевые волокна, содержащие бета-глюкан. Согласно информации производителя, ежедневное поступление достаточного количества бета-глюкана способствует снижению уровня холестерина в крови в рамках здорового питания. Кроме того, продукт содержит инулин, омега-3 жирные кислоты, холин и другие компоненты, участвующие в поддержании нормального липидного обмена.
Тем, кто хочет изменить пищевые привычки
BodyMed не позиционируется как краткосрочная диета.
После первой фазы программы участники постепенно переходят к системе питания LOGI, которая основана на умеренном ограничении углеводов, достаточном количестве белка, овощей, полезных жиров и минимальной степени переработки продуктов. Такой подход помогает легче удерживать достигнутый вес и формировать долгосрочные пищевые привычки без постоянного подсчета калорий.
Кому программа может не подойти
На официальном сайте указано, что перед началом использования рекомендуется консультация специалиста. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, беременных и кормящих женщин, а также лиц младше 18 лет. Производитель отдельно подчеркивает, что HEPAFAST является биологически активной добавкой и не относится к лекарственным средствам.
Программа BodyMed ориентирована на людей, которые хотят не только снизить массу тела, но и изменить подход к питанию. Наиболее целесообразно ее применение у людей с избыточным весом, неалкогольной жировой болезнью печени, инсулинорезистентностью, сахарным диабетом 2 типа и повышенным уровнем холестерина при отсутствии противопоказаний и с учетом рекомендаций врача.
Главная особенность программы заключается в том, что она рассматривает снижение веса как часть комплексной работы с обменом веществ и постепенного формирования здоровых пищевых привычек, а не как временное ограничение в питании.