Защита печени: новые научные открытия
Болезни печени — проблема современного здравоохранения, а лидеры среди заболеваний — неалкогольная жировая болезнь, НАЖБП, и алкогольное поражение органа. Эти патологии затрагивают взрослое население во всех странах мира.
Неалкогольная жировая болезнь развивается из-за накопления жира в клетках печени, что приводит к воспалению и фиброзу, образованию соединительной ткани. Болезнь часто протекает бессимптомно, и человек может даже не подозревать о ее наличии. По результатам исследований, каждый четвертый человек в мире страдает от НАЖБП, растет заболеваемость среди детей и подростков. Тяжесть недуга варьируется от легких форм, жирового гепатоза, до тяжелых: стеатогепатит, прогрессирующего фиброза, цирроза и печеночной недостаточности.
Меры предотвращения и лечения НАЖБП
Болезнь предотвратима, и для профилактики поражений печени важно уделить внимание следующим пунктам:
- Контроль веса. Несмотря на то что неалкогольная жировая болезнь связана с ожирением, риск существует и у людей с нормальной массой тела, но с избыточным содержанием жира в организме. Врачи называют такой феномен TOFI — «худой снаружи, толстый внутри». Отслеживайте процент жира в организме, чтобы сохранить здоровье печени.
- Здоровое питание. Рекомендуется исключить добавленные сахара и ограничить употребление красного мяса. В рационе нужны оливковое масло, омега-3 жирные кислоты, пищевые волокна и специфические источники белка, такие как рыба и птица. Природные антиоксиданты, такие как полифенолы, также защищают печень.
- Физическая активность. Регулярные упражнения улучшают обмен веществ и предотвращают ожирение, что снижает риск развития НАЖБП.
- Использование некоторых сахароснижающих препаратов. Эти лекарства полезны при лечении НАЖБП, в особенности у пациентов с диабетом. Для применения необходима врачебная консультация.
Влияние молекулярного водорода
Научное сообщество постоянно изучает новые методы работы с поражениями печени. Многообещающее направление свежих трудов — использование молекулярного водорода, который проявляет сильные антиоксидантные свойства. Благодаря низкой молекулярной массе водород легко проникает в ткани и органы, в том числе и в печень.
Исследования сербских ученых показали, что прием водородной воды снижает накопление жира в печени. В одном из исследований у участников, которые принимали литр водородной воды в течение 28 дней, врачи зафиксировали уменьшение жировых отложений в органе, что подтверждено с помощью МРТ. Кроме того, у этих пациентов на 10% снизился уровень АСТ, маркера повреждения печени, по сравнению с группой, получавшей плацебо.
Водород и алкогольное поражение печени
Еще одно любопытное направление исследований касается влияния водорода на алкогольное поражение печени. Электролитическая водородная вода, ЭВВ, способна снижать образование ацетальдегида — токсичного вещества, которое образуется при метаболизме этанола. Водород подавляет активность алкогольдегидрогеназы и активирует альдегиддегидрогеназу — ферменты, которые участвуют в детоксикации печени, уменьшая токсичность альдегида и внутриклеточных форм кислорода.
Водород смягчает последствия употребления алкоголя. В тематическом японском исследовании у испытуемых, которые принимали водородную воду или вдыхали водород, отмечалось уменьшение симптомов похмелья. Например, головные боли не наблюдались у 70% людей, принимавших водород, тогда как в группе плацебо этот показатель составил 20%. Также у мужчин, принимавших водород, было зафиксировано снижение концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе.
Сегодня врачи и ученые используют десятки методов профилактики и лечения болезней печени, но новые исследования открывают перед нами еще больше возможностей. Молекулярный водород, благодаря антиоксидантным свойствам, становится рабочим инструментом для защиты важного органа. Врачи центра доктора Ворма регулярно следят за новостями мира науки и рекомендуют пациентам водородную воду в качестве дополнения диеты для печени.
Фотоматериалы взяты из источника: arizonapremiersurgery